Dispositivos e acessórios
Padella di verdure alla mediterranea
Preparação 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
986.8 mg
Proteína
3.6 g
Energia
789.2 kJ /
188.6 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cucinare con Thermomix® Spiralizer
4 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Nenhuma avaliação
Bistecche di scamone con purè di cipolle stufate e salsa allo sherry
50min
Insalata di lenticchie
30min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Trote con riso alle verdure
45min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Pollo in salsa di mandorle e uova
45min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40min
Soufflé di spinaci e uova
35min
Stufato di pollo alla senape
40min
Torta salata di spinaci e pomodorini
1h 45min
Filetto di maiale in salsa di senape
30min