Dispositivos e acessórios
Burger végétalien
Preparação 15min
Total 45min
10 portions
Ingredientes
-
35 g de graines de lin
-
75 g de noix décortiquées
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
-
225 g de champignons de Paris frais
-
225 g de champignons bruns, frais
-
325 g de riz étuvé cuit, égoutté (voir "Conseil(s)")
-
175 g de lentilles en conserve égouttées
-
60 - 80 g de chapelure végétalienne60 - 80 g de chapelure de panko
-
30 g de vinaigre balsamique
-
30 g de sauce de soja
-
½ c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
10 pains à burger
-
moutarde végétalienne
-
mayonnaise végétalienne
-
10 feuilles de laitue
-
2 tomates en tranches
-
ketchup végétalien
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
773.4 mg
Proteína
18.7 g
Energia
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Gordura
12.7 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
1.7 g
Hidratos de carbono
83.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Pain brioché sans gluten
2h 50min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Patates douces confites en spirale
Nenhuma avaliação
Lasagne bolognaise aux épinards
2h 45min
Nems au poulet sauce Buffalo
1h 30min
Pain complet
16h
Gaufres au sarrasin
Nenhuma avaliação
Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes
35min
Gâteau épicé aux pruneaux
5h 30min
Croissants au beurre
16h 15min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min
Tacos burger
50min