Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 avaliações

Preparação 40min

Total 3h 40min

8 pezzi

Ingredientes

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (opcional)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 296.9 mg

Proteína 6.6 g

Energia 570.9 kJ / 136.4 kcal

Gordura 4.9 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 18.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Unicità 29 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Curry di verdure e tempeh

1h

Dado per brodo vegetale senza sale

40min

Crepes rosa con hummus di ceci

35min

Rösti di verdure

50min

Pane ai profumi mediterranei (senza glutine)

1h 15min

Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)

35min

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12h 10min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Burger di quinoa e verdure

25min

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

Nenhuma avaliação

Pere su crema inglese con crumble di mandorle

1h

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min