Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

4.8 6 avaliações

Preparação 40min

Total 3h 40min

8 pezzi

Ingredientes

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (opcional)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 296.9 mg

Proteína 6.6 g

Energia 570.9 kJ / 136.4 kcal

Gordura 4.9 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 18.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Unicità 29 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Mousse al cioccolato (vegan)

1h 30min

Crepes rosa con hummus di ceci

35min

Nachos di carote con guacamole

1h

Filetto di Manzo sottovuoto con salsa al Gin e pepe

2h 20min

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1h

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1h 25min

Müesli energetico

25min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1h 10min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1h

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Scottadito di legumi

45min

Quiche alle cipolle

1h 30min