
Dispositivos e acessórios
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
Preparação 20min
Total 1h
14 pezzi
Ingredientes
Pancakes
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limone1
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di patata americana dolce a pezzi200 g
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di peperone a pezzi200 g
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di porro a pezzi100 g
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di sedano rapa a pezzi150 g
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di sale1 cucchiaino
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di peperoncino piccante fresco (opzionale)½ - 1 g
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di semi di lino45 g
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uova2
Salsa
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di olio extravergine di oliva80 g
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spicchio di aglio1
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di peperoncino piccante fresco½
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di foglie di basilico fresche20 g
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foglie di coriandolo, fresche20 g
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di erba cipollina fresca a pezzi (5 cm)20 g
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di sale½ cucchiaino
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di yogurt120 g
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di succo di lime, spremuto fresco30 g
Nutrição por 1 pezzo
Energia
110.1 kcal /
460.5 kJ
Proteína
2.5 g
Gordura
8.1 g
Hidratos de carbono
8 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
1.3 g
Sódio
197.7 mg
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