Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 22 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredientes

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcional)
2 πρέζες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 1.4 g

Energia 316 kJ / 75.6 kcal

Gordura 4.3 g

Fibra 1.7 g

Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μαγικό 23 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1h 15min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1h

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min

Μάφιν ομελέτας

30min

Αβγά ποσέ

15min