Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
Preparação 10min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Pesto z rukoli
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
30 g migdałów, w słupkach30 g orzeszków piniowych
-
2 ząbki czosnku
-
85 g rukoli
-
75 g oliwy z oliwek
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka z brokułu
-
550 g różyczek brokułu
-
220 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
-
220 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g sera feta pokruszonego
-
½ cytryny ekologicznej
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
496.6 mg
Proteína
12 g
Energia
1286.5 kJ /
307.5 kcal
Gordura
24.3 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
7.7 g
Hidratos de carbono
14.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min