
Dispositivos e acessórios
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
Preparação 15min
Total 40min
4 porções
Ingredientes
-
maçã descascada, em cubos (2 cm aprox.)100 g
-
pera descascada, em cubos (2 cm aprox.)100 g
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ameixa sem caroço, em cubos (2 cm aprox.)70 g
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uvas sem sementes, cortadas ao meio70 g
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açúcar30 g
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cachaça (opcional)20 g
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salsinha fresca3 talos de
-
pimentão vermelho150 g
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pimentão verde ou amarelo150 g
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dente de alho1
-
azeite40 g
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tomates maduros, em pedaços150 g
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arroz branco300 g
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caldo de legumes diluído (ver dica)700 g
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
-
sal (caso não use o caldo de legumes)1 c. chá de
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pimenta do reino em pó3 - 4 pitadas de
-
camarão médio, limpo, sem casca400 g
-
sorvete de baunilha para acompanhar (ver dica)q.b.
Nutrição por 1 porção
Energia
530.8 kcal /
2220.7 kJ
Proteína
20.9 g
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
81.5 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
1.9 g
Sódio
1187.5 mg
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