Dispositivos e acessórios
Caponata de beringela
Preparação 20min
Total 1h 30min
4 doses
Ingredientes
-
azeite40 g
-
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
cebola cortada em fatias largas170 g
-
açúcar20 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeitonas verdes s/ caroço50 g
-
alcaparras em conserva escorridas30 g
-
pinhão cru30 g
-
vinagre de vinho branco20 g
-
tomate pelado300 g
-
manjericão fresco5 folhas de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1053.5 mg
Proteína
3.6 g
Energia
1054.4 kJ /
252 kcal
Gordura
18.8 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
2.2 g
Hidratos de carbono
20.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Junho - Frutas e legumes do mês
14 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45min
Dip de beringela grelhada
Nenhuma avaliação
Rotolo de beringela
1h 40min
Snacks de pera com gorgonzola
Nenhuma avaliação
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45min
Risoto de camarão com limão siciliano
30min
Geleia de Framboesa
25min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16h
Carne louca
55min
Chipa
30min
Frozen de iogurte
10min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30min