Tzatziki

4.6 49 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
12 oz
salt
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
½ oz
Greek yogurt 10% fat
12 oz
12 oz plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcional)
½ oz
½ oz vinegar
ground black pepper
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 617.7 mg

Proteína 8.1 g

Energia 482.7 kJ / 115.4 kcal

Gordura 3.6 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 13.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Receitas
Estados Unidos

The basic cookbook 177 Receitas
Canadá

The Basic Cookbook 176 Receitas
Estados Unidos

TM7™ Manifesto 200 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Spinach and Artichoke Dip

Spinach and Artichoke Dip

20min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5min

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

5min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1h 30min

Hummus

Hummus

10min

Guacamole

Guacamole

5min

Apple Sauce

Apple Sauce

20min

Chorizo Loaf Cake

Chorizo Loaf Cake

45min

Summer Squash Flatbread

Summer Squash Flatbread

50min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45min

Focaccia with Sea Salt Flakes

Focaccia with Sea Salt Flakes

1h 40min

Parmesan Risotto (TM6/7)

Parmesan Risotto (TM6/7)

30min