![Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6) Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/139e4bffed1f30096bcd4e49b6690dcb/Derivates/29ccfee4f4b7e69ec73d29e8f7516d48d1e96629.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
4
oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
ou 4 oz bacon, cooked and cubed (see Tip) - 1 oz extra virgin olive oil, divided
- 3 ½ oz yellow onion, in wedges
- 5 ½ oz carrots, cut in pieces (¼ in.)
- 1 oz soy sauce, to taste
- 2 tsp sugar (opcional)
- 4 large eggs
-
1
heaping tsp homemade vegetable stock paste
ou 1 stock cube -
8
oz white short-grain rice (18-20 min cooking time)
ou 8 oz long-grain rice (18-20 min cooking time) - 35 oz water
- 8 oz mixed vegetables, e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)
- sesame oil, to garnish (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1197 kJ / 286 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 512 mg
Receitas alternativas
Spring Greens and Grapefruit Salad
30min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Chicken and Avocado Arepas
1h
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Berry Dream (TM6)
10 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Tinga de Pollo (TM6)
40min