Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

4.1 19 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

70 g de parmesan coupé en morceaux
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
500 g de brocoli en bouquets
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
100 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1554.4 mg

Proteína 40.3 g

Energia 3426 kJ / 818.8 kcal

Gordura 38.7 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 19 g

Hidratos de carbono 79.8 g

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