Dispositivos e acessórios
Spiralized Colorful Vegetable Salad
Preparação 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
fresh ginger5 - 10 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil70 g
-
rice vinegar25 g
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light soy sauce15 g
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peanut butter1 tbsp
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honey2 tsp
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sesame oil, untoasted1 tsp
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carrot slender type, peeled80 g
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celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube80 g
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Japanese cucumber slender type, ends trimmed80 g
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zucchini slender type80 g
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onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube80 g
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fresh bamboo shoots slender type80 g
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cherry tomatoes cut in halves6
-
unsalted roasted peanuts chopped30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
157.4 mg
Proteína
2.6 g
Energia
938.6 kJ /
224.3 kcal
Gordura
19.5 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
11.2 g
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