Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 - 700 g sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
- 2 eggs
- ½ tsp salt plus 2 pinches for egg
- 4 pinches ground black pepper
- cooking oil to pan-fry
- 1 garlic clove
- 80 g sun-dried tomatoes in oil drained
- 2 sprigs coriander leaves
- 400 g skinless chicken breasts cut in small pieces
- ½ tsp salt
- 8 tbsp guacamole homemade or store bought
- 50 g mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
- 4 slices cheddar cheese
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 538.2 kcal / 2251.9 kJ
- Proteína
- 38.3 g
- Gordura
- 22.7 g
- Hidratos de carbono
- 47.5 g
- Fibra
- 9.2 g
- Gordura saturada
- 8.7 g
- Sódio
- 1045.3 mg
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