Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

4.4 5 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
120 γρ.
σκελίδες σκόρδο
1 - 2
ελαιόλαδο
20 γρ.
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κύβους 2 εκ. (περίπου 250 γρ.)
1
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
200 γρ.
νερό
800 γρ.
κύβο ζωμού
1
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 - 3 πρέζες
μακριά ζυμαρικά
300 γρ.
τυρί κρέμα
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 523.9 mg

Proteína 24.5 g

Energia 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Gordura 24.6 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 10.9 g

Hidratos de carbono 64.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45min

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1h

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1h

Γαριδομακαρονάδα

40min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1h 10min

Σουτζουκάκια με ρύζι

50min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1h 15min