Aderezo de yogurt con hierbas

Aderezo de yogurt con hierbas

3.5 2 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
400 g

Ingredientes

  • de yogur natural tipo griego, sin endulzar
    240 g
  • de jugo de limón recién exprimido
    65 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • diente de ajo
    1
  • de hojas de albahaca fresca
    5 g
  • de orégano fresco
    1 cucharadita
  • hojas de menta
    4
  • de hojas de perejil fresco
    5 g
  • de tomillo fresco
    ½ cucharadita
  • de hojas de cilantro fresco
    5 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de cubitos de hielo
    60 g

Nutrição por 100 g

Energia 113.1 kcal / 473.1 kJ
Proteína 2.5 g
Gordura 9.7 g
Hidratos de carbono 5.3 g
Fibra 0.8 g
Gordura saturada 2.3 g
Sódio 612 mg

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