Aderezo de yogurt con hierbas

Aderezo de yogurt con hierbas

3.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

400 g

Ingredientes

240 g de yogur natural tipo griego, sin endulzar
65 g de jugo de limón recién exprimido
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
5 g de hojas de albahaca fresca
1 cucharadita de orégano fresco
4 hojas de menta
5 g de hojas de perejil fresco
½ cucharadita de tomillo fresco
5 g de hojas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
60 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 612 mg

Proteína 2.5 g

Energia 473.1 kJ / 113.1 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fresco Verano 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

35min

Cancato de reineta y ensalada de papas

1h 15min

Tortillas de maíz

25min

Tarta de poro y queso

1h 5min

Tallarines fresco con hongos porcini

1h

Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo

1h 25min

Manteca de almendras

1h 10min

Arroz agridulce con maní y tocino

50min

Helado de dulce de leche

12h

Smoothie de durazno y melón

10min

Quiche de pollo con jitomate con albahaca

1h

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1h