Aderezo de yogurt con hierbas

Aderezo de yogurt con hierbas

3.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

400 g

Ingredientes

240 g de yogur natural tipo griego, sin endulzar
65 g de jugo de limón recién exprimido
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
5 g de hojas de albahaca fresca
1 cucharadita de orégano fresco
4 hojas de menta
5 g de hojas de perejil fresco
½ cucharadita de tomillo fresco
5 g de hojas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
60 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 612 mg

Proteína 2.5 g

Energia 473.1 kJ / 113.1 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fresco Verano 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Plateada al jugo

3h 40min

Caldillo de congrio

1h 45min

Ceviche tropical de atún

15min

Pisco Sour rápido

10min

Sopa de cebolla

1h 15min

Budín de atún

50min

Pisco sour

10min

Aderezo de parmesano y cilantro

5min

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35min

Dip de habas con palta

5min

Mayonesa higienizada

5min

Arroz sabroso

25min