Dispositivos e acessórios
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
Preparação 15min
Total 45min
4 portie
Ingredientes
Asperges
-
olie20 g
-
asperges, groen schoongemaakt, in diagonale stukken gesneden (3 cm)250 g
-
pijnboompitten30 g
Daslook roomsaus en montage
-
verse daslook grof gehakt20 g
-
uien gehalveerd100 g
-
olie20 g
-
bloem10 g
-
water300 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
zout plus extra voor kruiden½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra voor kruiden¼ theelepel
-
verse spätzle (eierpasta)500 g
-
rode paprika's ontpit200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
324 mg
Proteína
21 g
Energia
3451 kJ /
825 kcal
Gordura
36 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
106 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
Nessuna valutazione
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Nessuna valutazione
Snackflix Board
1h 15min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40min
Vanille Witte Wijn Peren met Amandel Crumble
Nessuna valutazione
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Nessuna valutazione
Kip met 'mole verde' saus
1h
Bulgur en rode linzensoep
50min
Mexicaanse limoensoep
40min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Chutney van gekarameliseerde rode uien
24h
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
10min