Pompoensoep met room

4.1 10 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

6 portie

Ingredientes

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 3 g

Energia 746 kJ / 178 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Receitas
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Butternutsoep met Curry en Mango

30min

Veelzijdige gladde soep

45min

Mango kleefrijst cake (vegan)

11h

XXL - Pompoensoep

50min

Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie

25h

Creatief Basisbrood

45min

Tomatensoep met Burrata

35min

Veelzijdige gladde soep

45min

Risotto met oesterzwam en champagne

35min

Mango Dessert met Passie Fruit

10min

Sinaasappel Sponge Cake

1h

Verse Tomatensoep

30min