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Spaghetti al tonno
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
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½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
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1 peperoncino piccante fresco senza i semi
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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300 g di tonno fresco senza pelle e tagliato a cubetti (3 cm)
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1 pizzico di sale
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30 g di capperi sotto sale dissalati in acqua fredda
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1 rametto di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
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400 g di pomodorini ciliegia in quarti, senza semi
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1200 g di acqua
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320 g di spaghetti
Nutrição por 1 porzione
Energia
492.3 kcal /
2059.6 kJ
Proteína
30.1 g
Gordura
11.8 g
Hidratos de carbono
65.3 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
851.9 mg
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