Truite gourmande, simple et rapide

Name: Truite gourmande, simple et rapide
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 10 - 15 g de sel; 350 g de fenouil; 200 g de carottes; 200 g de persil racine; ½ c. à café de poivre noir, moulu; 15 g d'huile d'olive; 4 truites, vidées et nettoyées; 1 citron; 8 branches d'aneth, frais

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Preparação 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

d'eau
500 g
de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
10 - 15 g
de fenouil (env. 1 bulbe), détaillé en fines tranches
350 g
de carottes coupées en quartiers dans le sens de la longueur
200 g
de persil racine coupées en quartiers dans le sens de la longueur
200 g
200 g de pommes de terre à chair ferme, en tranches (épaisseur max. 1-2 cm)
de poivre noir, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
½ c. à café
d'huile d'olive
15 g
de zeste de citron râpé (opcional)
2 c. à café
truites, vidées et nettoyées (env. 350 g chacun)
4
citron en 8 tranches
1
d'aneth, frais
8 branches