Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Couscous aux légumes d’hiver

Curry thaïlandais au poulet et aux asperges

Pâtes orzo au potiron et au poivre

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

Pilaf chypriote de riz et lentilles

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe