Dispositivos e acessórios
Groentesandwiches
Preparação 20min
Total 1h 10min
15 stuks
Ingredientes
-
water600 g
-
bloemige aardappelen geschild500 g
-
groentenmix, diepvriesgemengde groenten bv. broccoli, bloemkool, wortelen, enz.350 g
-
zout1 tl
-
eieren2
-
1 tl gemengde kruiden, versgemengde kruiden, gedroogd1 tl
-
knoflookpoeder¼ tl
-
paneermeel60 g
-
mozzarella geraspt50 g
-
60 g hummusroomkaas60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 stuk
Sódio
287.5 mg
Proteína
3.8 g
Energia
371.5 kJ /
88.8 kcal
Gordura
3.3 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
11.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids
5 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Lahmacun - Turkse Pizza
1h
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Nenhuma avaliação
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Nenhuma avaliação
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Appel Pinda Rolls
Nenhuma avaliação
Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes
Nenhuma avaliação
Vegi+ Board
Nenhuma avaliação
Butter Chicken
1h
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1h 30min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35min
Mexicaanse limoensoep
40min
Kimchi mac&cheese
50min