Poached Eggs

Name: Poached Eggs
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8 pieces
Ingredients: 250 g water; olive oil; 8 eggs (53-63 g each); salt; ground black pepper

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

8 pieces

Ingredientes

water
250 g
olive oil for greasing
eggs (53-63 g each) cold
8
salt to taste
ground black pepper to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 pieces

Sódio 668.9 mg

Proteína 58.5 g

Energia 2776.2 kJ / 663.5 kcal

Gordura 44.1 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 14.4 g

Hidratos de carbono 3.2 g

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