Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0 1 avaliação

Preparação 17min

Total 50min

8 porsiyon

Ingredientes

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 104.1 mg

Proteína 16.5 g

Energia 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 30.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sıvı Karamel

Nenhuma avaliação

Elmalı Papatya Çayı

15min

Buharda Volkanik Sufle

30min

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2h

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

1h

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

8h

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2h

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Nenhuma avaliação

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3h

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6h 25min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min

Çikolatalı Dev Kurabiye

1h 10min