Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 avaliações

Preparação 17min

Total 50min

8 porsiyon

Ingredientes

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 104.1 mg

Proteína 16.5 g

Energia 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 30.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1h 20min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1h 40min

Caprese Wrap

10min

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Somonlu Coleslaw Sandviç

15min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Keten Tohumlu Kraker

1h 50min

Hindistan Cevizli Toplar

25min

Mostrar tudo

Mostrar tudo