Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 10min

4 portie

Ingredientes

Vegan Burgerbroodjes

sojamelk
190 g
suiker
20 g
gedroogde gist
10 g
bloem
250 g
zout
10 g
veganistische margarine koud
15 g

Burgers

zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt
440 g
kikkererwtenbloem
30 g
gemalen lijnzaad
1 el
peterselie, vers
1 takje
koriander, vers
1 takje
citroensap, vers geperst
25 g
zeezout
1 tl

Rode Bosbessensaus

verse bosbessen rode
150 g
suiker
75 g
water
25 g
citroensap
1 tl
zout
1 snuifje
sojamelk
1 el
sesamzaad
1 el
olijfolie
1 tl

Montage

ketchup
1 el
salade bladeren
50 - 80 g
tomaat gesneden
80 g
gepekelde augurk
50 - 80 g
vegan kaas plakjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1928.6 mg

Proteína 18.7 g

Energia 2418.8 kJ / 578.1 kcal

Gordura 9 g

Fibra 13.6 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 107.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dirty Burgers 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Ninguna valoración

Dubai Chocolate Macarons

2h

Vegi+ Board

Ninguna valoración

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Ninguna valoración

Hummus

5min

Amarant cacao balletjes

Ninguna valoración

Pulled barbecue jackfruit

25min

Vegan jus

40min

Iers sodabrood

Ninguna valoración

Sinaasappel en kaneel rolls taart

Ninguna valoración

Vegetarische bonenburger

1h 20min

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Ninguna valoración