Wraps de frango Tikka Masala

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porções

Ingredientes

peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
500 g
páprica doce em pó
2 c. sopa de
garam masala
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
suco de limão
20 g
coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
4 talos de
iogurte natural
140 g
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 732.7 mg

Proteína 34.1 g

Energia 1405 kJ / 335 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wraps pelo mundo 4 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salada de polvo com batatas

2h

Suco de romã com gengibre

Nenhuma avaliação

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Nenhuma avaliação

Ramen japonês

Nenhuma avaliação

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Nenhuma avaliação

Bolo abelhinha com cobertura

Nenhuma avaliação

Salada de cenoura, maçã, queijo feta e nozes

Nenhuma avaliação

Molho de chimichurri

10min

Panetone de Frutas

7h 30min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1h

Tutu à mineira

35min

Tartar de salmão

10min