Chocolate and peanut protein bombs

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

8 portions

Ingredientes

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 72.3 mg

Proteína 16.4 g

Energia 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Gordura 22.6 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 10.2 g

Hidratos de carbono 29.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

White chocolate pistachio shake

10min

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

30min

Yogurt with Spiralized Fruit

Nenhuma avaliação

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Red Velvet Waffle

20min

15-minute noodles

15min

Caipiroska

5min

Habanero Butter

5min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45min

Tuna sushi rolls

1h 25min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min

Chewy chocolate brownies

35min