Tempeh

Tempeh

Nenhuma avaliação

Preparação 30min

Total 48h

600 g

Ingredientes

300 g de graines de soja séchées, de préférence biologique
de l'eau pour faire tremper
1100 g d'eau
2 c. à soupe de vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de starter pour tempeh

Dificuldade

médio

Nutrição por 600 g

Sódio 2394 mg

Proteína 32.1 g

Energia 3568.9 kJ / 853 kcal

Gordura 70.5 g

Fibra 14.6 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 30.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tempeh 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Pâte à tartiner aux speculoos

10min

Moules au naturel

20min

Curd à la framboise

15min

Porridge à la banane et au miel

10min

Pain Bannock

45min

Sauce béarnaise

20min

Crème pâtissière

15min

Concombres piquants marinés

9h 30min

Radis marinés

1h 15min

Oignons rouges marinés

Nenhuma avaliação

Concombres snack marinés pour burger

Nenhuma avaliação

Spirales de carottes marinées

30min

Mostrar tudo

Mostrar tudo