Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 portie

Ingredientes

teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie
15 g
bladspinazie, vers
200 g
kokend water
1000 g
Puy linzen, gedroogd afgespoeld
220 g
zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
4
pruimtomaten gehalveerd
16
citroen in dunne plakjes gesneden
1
zeezout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak
balsamicoazijn
2 el
peterselieblad, vers grof gehakt
1 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 580 mg

Proteína 40 g

Energia 2085 kJ / 499 kcal

Gordura 23 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix loves You 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40min

Tomatensoep met Burrata

35min

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

1h 35min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1h 20min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Romige Feta Dip

5min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1h 5min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

50min

Butternutsoep met Curry en Mango

30min

Risottata met kip en champignons

40min

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25min