Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
5.0 3 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
4 portie
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • teentje knoflook
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
  • olijfolie
    15 g
  • bladspinazie, vers
    200 g
  • kokend water
    1000 g
  • Puy linzen, gedroogd afgespoeld
    220 g
  • zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
    4
  • pruimtomaten gehalveerd
    16
  • citroen in dunne plakjes gesneden
    1
  • zeezout naar smaak
  • zwarte peper, gemalen naar smaak
  • balsamicoazijn
    2 el
  • peterselieblad, vers grof gehakt
    1 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 580 mg
Proteína 40 g
Energia 2085 kJ / 499 kcal
Gordura 23 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix loves You 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Vispannetje

4.0(4)

35min

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

4.8(18)

25min

Zalm met venkel

4.8(10)

40min

Kokos-Kabeljauwcurry

4.0(2)

25min

Bloemkoolrijst poke bowl

Nenhuma avaliação

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

4.9(21)

25min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

4.0(1)

50min

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

5.0(1)

1h 30min

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

4.6(5)

35min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

4.2(6)

1h 5min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

4.4(12)

35min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6(23)

25min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo