Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
5.0 16 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 portie
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • zalmfilet, vers
    800 g
  • olijfolie
    1 el
  • zout
    1 theelepel
  • zwarte peper, gemalen
    3 - 5 snuifje
  • dille, vers
    10 g
  • prei in de lengte gehalveerd, in plakjes gesneden (5 mm)
    300 g
  • courgette in plakjes gesneden (4 cm)
    200 g
  • witte wijn
    60 g
    60 g water
  • groene erwten (vers of diepvries)
    150 g
  • mascarpone
    180 g
  • citroenzeste
    1 el
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 portie

Sódio 10787 mg
Proteína 214 g
Energia 11391 kJ / 2722 kcal
Gordura 168 g
Fibra 18 g
Gordura saturada 54 g
Hidratos de carbono 101 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Feestelijk Koken met de Thermomix® Sensor 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.4(25)

30 Min

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2(5)

40 Min

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Keine Bewertungen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Keine Bewertungen

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

4.2(6)

1 Std. 5 Min

Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

4.5(2)

40 Min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

5.0(4)

40 Min

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

4.4(7)

1 Std. 20 Min

Witloof met ham, gegratineerd met comté

4.6(28)

30 Std.

Balletjes in Tomatensaus op grootmoeders wijze

4.9(21)

50 Min

Stoofvlees

4.4(21)

3 Std. 10 Min