Mini Frittatas

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

8 pieces

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 265.4 mg

Proteína 8.4 g

Energia 581.9 kJ / 139.1 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Easter Brunch 11 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Southwest Quinoa

40min

Chopped Vegetable Salad

10min

Curry Chicken Coleslaw

10min

Caesar Salad

30min

Texas Caviar

15min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1h 10min

Brandy Chicken Liver Pâté

3h 25min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15min

Coleslaw

10min

Mostrar tudo

Mostrar tudo