Ratatouille met Bloemkool

Ratatouille met Bloemkool

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 portie

Ingredientes

bloemkoolroosje (3 cm)
600 g
teentjes knoflook
1 - 2
olijfolie
40 g
aubergine in stukjes gesneden (2 cm)
200 g
rode paprika in stukjes gesneden (5 cm)
150 g
tomaat uit blik
800 g
courgettes in stukken gesneden (2 cm)
200 g
zout
2 tl
peper, gemalen
1 tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 285.1 mg

Proteína 5.2 g

Energia 755 kJ / 180 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 19.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Koken met 5 ingrediënten 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 Min

Noten bolognese

35 Min

Paneer masala & gestoomde rijst

Keine Bewertungen

Mulukhiyah

Keine Bewertungen

Koshery

Keine Bewertungen

Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree

Keine Bewertungen

Green Shakshuka

Keine Bewertungen

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Keine Bewertungen

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

55 Min

Salade van cannellinibonen

Keine Bewertungen

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Keine Bewertungen

Linzen Moussaka

Keine Bewertungen

Mostrar tudo

Mostrar tudo