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Lebanese Tabbouleh

Lebanese Tabbouleh
1.0 2 avaliações
Preparação 25min
Total 25min
6 portion
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Ingredientes

  • fine bulgur wheat #1 grade
    40 g
  • lemon juice
    80 g
  • tomato cored, seeded
    2
  • curly parsley, fresh leaves and part of the stem, washed and dry.
    90 g
  • mint, fresh leaves only, washed and dried.
    10 g
  • green onion cut in small chunks
    100 g
  • extra virgin olive oil
    80 g
  • salt
    ½ tsp
  • black pepper, freshly ground
    ¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.3 g
Energia 567 kJ / 135 kcal
Gordura 8.5 g
Fibra 3.2 g
Hidratos de carbono 12.6 g

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Canadá

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