Dispositivos e acessórios
Hartige haver-zuurdesempannenkoekjes met roomkaas en salade
Preparação 15min
Total 15min
2 porties
Ingredientes
Pannenkoeken
-
yoghurt100 g
-
zuurdesem niet actief50 g
-
havermout50 g
-
eieren2
-
Italiaanse kruiden2 tl
-
hennepzaad2 tl
-
kokosolie om in te vetten
Slaatje
-
wortel geschild, in stukken van 3 cm80 g
-
lente-uien2
-
basilicum, vers enkel de blaadjes5 g
-
kerstomaten20
-
olijfolie1 el
-
1 el azijnwitte balsamico azijn1 el
-
peper1 snuifje
-
zout1 snuifje
-
veldsla40 g
Serveren
-
roomkaas om te smeren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 porties
Sódio
472.6 mg
Proteína
36.9 g
Energia
3327.3 kJ /
795.2 kcal
Gordura
38 g
Fibra
14.3 g
Gordura saturada
8.8 g
Hidratos de carbono
81.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zuurdesem: community stars
6 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Keine Bewertungen
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 Min
Okrastoofpot met rundvlees (Bamia)
Keine Bewertungen
Authentieke Couscous uit Marokko
1 Std.
Kokos Bao Buns met Garnalen
Keine Bewertungen
Salade van Spek en Bonen met geroosterde Noten en Parmezaan
Keine Bewertungen
Chili con Seitan (Plant Based)
Keine Bewertungen
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 Min
Gevulde Eikelpompoen
Keine Bewertungen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 Min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1 Std. 10 Min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1 Std.