Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 77 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 50min

6 porzioni

Ingredientes

di cipolla in quarti
100 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di zucchine a fette (0.5 cm)
200 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di acqua
300 g
di farina di ceci
250 g

Nutrição por 1 porzione

Energia 205 kcal / 858 kJ

Proteína 9.9 g

Gordura 7.8 g

Hidratos de carbono 25.5 g

Fibra 5.1 g

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