
Versões compatíveis
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Okurkové lodičky s bulgurem
- 120 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů bulguru
- 270 gramů vody
-
½
kostky zeleninového bujónu
ou 1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí - ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky kari
- 70 gramů čerstvého sýru
- 700 gramů salátových okurek (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
- 400 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 120 gramů cibule napůl
- 10 gramů oleje
- 250 gramů rýže, parboiled
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky dle chuti
- 2 špetky kmínu, mletého římského
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 521 kcal / 2183 kJ
- Proteína
- 13 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 83 g
- Fibra
- 9.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zelenobílé těstoviny
40min
Barevné perníčky s marcipánem
20min
Ratatouille
40min
Ryba po řecku
35min
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1h 35min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Plněný lilek po orientálsku
1h 20min
Zeleninové kari s rýží
1h
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Cuketové lasagne se sýrem
1h