Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 10 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 11 g

Energia 1061 kJ / 255 kcal

Gordura 21 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De Luxe 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krůtí kuličky se špenátem

40min

Polenta se špenátem a sýrem

1h

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1h 10min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1h 15min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Tuňákové kuličky s ricottou

20min

Falafel

10h

Květáková pizza

30min