Quiche de legumes com base de azeitona

Quiche de legumes com base de azeitona

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Preparação 5min

Total 55min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

queijo flamengo
50 g

Massa

azeitonas pretas s/ caroço
100 g
farinha
350 g
manteiga
150 g
sal
1 c. chá de

Recheio

alho-francês
100 g
feijão-verde
100 g
pimento verde
100 g
curgete
100 g
azeite
30 g
sal
2 pitadas de
manjericão
5 g
ovos
4
natas
200 g
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 665.9 mg

Proteína 13.7 g

Energia 2771.7 kJ / 662.5 kcal

Gordura 45.1 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 24 g

Hidratos de carbono 51.7 g

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