Pataniscas de polvo

Pataniscas de polvo

4.7 52 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

12 unidades

Ingredientes

salsa
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
polvo descongelado
700 g
folha de louro
1
água
100 g
farinha de trigo
150 g
ovos
3
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Óleo q.b. p/ fritar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidades

Proteína 16 g

Energia 908 kJ / 217 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 10 g

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