Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 37 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

6 raciones

Ingredientes

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (opcional) picada

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.82 g

Energia 194 kJ / 46 kcal

Gordura 1.02 g

Fibra 0.15 g

Hidratos de carbono 7.43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapada a la India 12 Receitas
Espanha

Escapada a la India 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio

Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio

10min

Gazpacho con cúrcuma

Gazpacho con cúrcuma

2h

Garam masala - Subcontinente indio

Garam masala - Subcontinente indio

5min

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1h 5min

Arroz kashmiri - India

Arroz kashmiri - India

30min

Curry indio de verduras

Curry indio de verduras

40min

Curry de garbanzos (Chana masala)

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min

Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

30min

Pan indio

Pan indio

45min

Pollo korma (India)

Pollo korma (India)

50min