Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynata do kurczaka
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 4 cm kostkę
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pico de gallo
- 10 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g octu balsamicznego
Nadzienie do tortilli
- 10 g oregano, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej w 3 cm paski
- ½ łyżeczki soli
- 4 tortille pszenne
- mieszanka sałat (ok. 100 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1781 kJ / 425 kcal
- Proteína
- 30.7 g
- Hidratos de carbono
- 43.8 g
- Gordura
- 15.9 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 godz. 10 min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2 godz.
Burger drobiowy
30min
Tajski burger
55 dk
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 Std. 50 Min
Tortille z wołowiną
1h
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1sa 5 dk
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min