Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 323 kJ / 77 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 11.2 g
- Gordura
- 2.6 g
- Fibra
- 0.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14hod.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 godz.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 godz. 35 min
Kulki z cukinią i serem feta
40min