Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 323 kJ / 77 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 11.2 g
- Gordura
- 2.6 g
- Fibra
- 0.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1hod. 20min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
1hod. 20min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min