Ensalada de verduras y fruta

Ensalada de verduras y fruta

4.5 28 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 raciones

Ingredientes

50 g de zanahoria en trozos
50 g de champiñones frescos laminados
20 g de apio
30 g de pimiento rojo
100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
10 g de vinagre de manzana
30 g de aceite de oliva virgen extra

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.51 g

Energia 790 kJ / 189 kcal

Gordura 15.42 g

Fibra 2.35 g

Hidratos de carbono 10.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

¡Somos dos! 11 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Ensalada de vegetales

Ensalada de vegetales

5min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40min

Ensalada de pasta con salchichón

Ensalada de pasta con salchichón

20min

Ensalada de pollo y pomelo

Ensalada de pollo y pomelo

30min

Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

25min

Ensalada templada de arroz integral

Ensalada templada de arroz integral

35min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

50min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Ensalada de kiwi y gambas

Ensalada de kiwi y gambas

15min

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15min

Ensalada detox

Ensalada detox

5min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20min