Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
- 1 - 2 cebolletas rectas cortadas en rodajas
- 4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 cucharadas de mayonesa
- 2 ramitas de eneldo fresco picado
- 4 tomates cherry en cuartos
- 400 g de agua
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 994 kJ / 237 kcal
- Proteína
- 30.41 g
- Hidratos de carbono
- 1.41 g
- Gordura
- 12.29 g
- Fibra
- 1.07 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Rodaballo con verduras en papillote
1sa 15 dk
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Congrio con guisantes y mejillones
35 dk
Lubina a la cantonesa - China
25 dk
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45 λεπτ.
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25 dk
Mero y calabacín
30min
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1h 30min
Salmón al vapor con verduras
30min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 λεπτ.