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苦瓜雞湯
Preparação 15min
Total 35min
6 人份
Ingredientes
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帶皮雞腿肉 切塊(約3-5公分),以滾水川燙去血水300 克
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苦瓜 去白瓤和籽,切大塊(約5公分)400 克
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薑 切片15 克
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米酒50 克
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冰糖粉1 茶匙
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鹽2 茶匙
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30 克 蔭鳳梨, (不含汁液)冬瓜 (不含汁液)30 克
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水800 克
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Proteína
9.9 g
Energia
370 kJ /
88 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
1.4 g
Hidratos de carbono
3.6 g
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