Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

4.6 207 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
6 porzioni

Ingredientes

  • 30 g di gambi di sedano
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
  • 2 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
    1 cucchiaino di foglie di salvia secca
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di cimette di cavolfiore
  • 250 g di cimette di broccolo romanesco
  • 250 g di polpa di zucca a dadaini (1 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale
    2 cucchiaini di sale
  • 100 g di pasta per minestre, tipo risoni
  • 1 pizzico di sale (opcional)
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

Nutrição por 1 porzione

Energia 153 kcal / 639 kJ
Proteína 5.6 g
Gordura 6.6 g
Hidratos de carbono 17.7 g
Fibra 4.5 g

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