Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

4.0 18 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 20min

6 portions

Ingredientes

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14.2 g

Energia 1470 kJ / 352 kcal

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Autour du chou 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Boulettes de légumes aux lentilles corail

Boulettes de légumes aux lentilles corail

2h 20min

Tarte croustillante carotte et courgette

Tarte croustillante carotte et courgette

1h

Cake aux légumes

Cake aux légumes

1h 15min

Hachis de légumes au boulgour

Hachis de légumes au boulgour

1h 15min

Lasagne aux légumes anciens

Lasagne aux légumes anciens

1h 40min

Tarte aux poireaux et tofu fumé

Tarte aux poireaux et tofu fumé

2h 30min

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

1h 25min

Tarte au thon et à la ratatouille

Tarte au thon et à la ratatouille

1h 30min

Tarte aux 3 légumes

Tarte aux 3 légumes

1h 25min

Quiche à la courge musquée de Provence

Quiche à la courge musquée de Provence

1h 10min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1h 10min

Tarte au potiron, poireaux et lardons

Tarte au potiron, poireaux et lardons

1h