Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

3.9 19 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 20min

6 portions

Ingredientes

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14.2 g

Energia 1470 kJ / 352 kcal

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Autour du chou 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Poulet rhum-coco

2h 30min

Taboulé de pois chiches

12h 15min

Potée de haricots blancs aux poivrons

13h

Muffins petits pois, menthe et comté

45min

Tarte asperge-ricotta

1h 25min

Gratin de poireaux à l'orange

1h

Gratin de légumes anciens au fromage de brebis

1h

Dip au fromage et à la ciboulette

5min

Terrine de feta au basilic

3h

Coleslaw aux crevettes

10min

Risotto exotique

30min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1h 15min