Ensalada en vaso

Ensalada en vaso

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 porciones

Ingredientes

20 g de vinagre de arroz
5 g de jugo de limón
1 diente de ajo
20 g de mostaza Dijon
1 cdita de azúcar
150 g de aceite de oliva
1 cdita de pimienta negra entera
100 g de arándanos deshidratados
60 g de nueces
60 g de nuez de la india
90 g de cebolla morada
3 ramitas de cilantro fresco
150 g de arroz integral cocido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 13 g

Energia 2839 kJ / 676 kcal

Gordura 58 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30min

Croquetas de jamón serrano

10h

Aguacates rellenos de atún

20min

Esquites asados de Coyoacán

30min

Chalupas rojas

40min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15min

Ensalada de pollo con quinoa

40min

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30min

Ensalada de tallarines, berros y carne

25min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1h

Tortilla thai rellena de pollo

30min

Langostinos con lima y puré de aguacate

1h 20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo