Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 550 kJ / 130 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine des sportifs 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Granité de pastèque

5min

Cocktail au concombre

5min

Nectar poire orange cannelle

5min

Smoothie orange coco miel

10min

Lait à la pêche

5min

Fraîcheur de yaourt

5min

Mug cake aux pommes et aux raisins secs

25min

Glace à la brioche

7h

Yaourt aux figues et aux noix

13h 30min

Mousse de kiwi

2h 15min

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50min

Lait coco grenadine

10min