Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 2 kiwis, détaillé en dés
- 50 g de muesli
- 100 g de fromage blanc, 20% m.g.
- 1 blanc d'œuf
- 20 g de sucre en poudre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 550 kJ / 130 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 18.3 g
- Gordura
- 3.3 g
- Fibra
- 2.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Milkshake super boost
5min
Jus printanier radis-pomme
5min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 min.
Boisson à la cerise
15min
Salade de pâtes au poulet, poire et roquette
50 min
Nectar d'agrumes
15min
Entremets chocolat noisette
2 Std. 30 Min
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
15min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie à la spiruline
5min
Barres chocolat-banane
1ωρ. 30 λεπτ.
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10 min.