Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 550 kJ / 130 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine des sportifs 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Blinis pomme de terre

45min

Tarte aux crudités

2h 50min

Porc vindaloo

2h 30min

Tarte fine aux sardines

45min

Focaccia à la crescenza

1h 45min

Croquettes d'automne au cèpe

2h 45min

Coupe glacée petit-suisse et mangue

3h 15min

Pizza tomate et roquette

1h

Pizza à la chicorée et jambon

1h

Tartelettes printanières aux légumes

1h 10min

Tarte aux 3 légumes

1h 25min

Tequila au citron vert

5min