
Dispositivos e acessórios
Sweet and sour chicken with rice
Preparação 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
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garlic cloves2
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brown onions cut in quarters200 g
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carrots cut in pieces225 g
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red peppers cut in pieces180 g
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sunflower oil30 g
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ketchup40 g
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brown sugar25 g
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cornflour (starch)20 g
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white wine vinegar (see tip)55 g
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soy sauce30 g
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chicken drumsticks, skinless (approx. 700 g)6 - 8
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parboiled rice250 g
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water550 g
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spring onions cut in thin slices50 g
Nutrição por 1 portion
Energia
585 kcal /
2450 kJ
Proteína
33 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
73 g
Fibra
5.4 g
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