
Versões compatíveis
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Fischspieße mit Rote Bete
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und 100 g Orange, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- ¼ TL flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)
- 3 TL Curry
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 200 g Rote Bete, roh halbiert, in Scheiben (2 mm)
- 250 g Lachsfilets, TK aufgetaut, in Würfeln (2 cm)
- 8 Garnelen, roh, geschält
Möhrenpüree und Fertigstellung
- 350 g Möhren in Stücken
- 500 g Wasser
- 20 g Butter
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 670 kcal / 2806 kJ
- Proteína
- 45 g
- Gordura
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Fibra
- 10.3 g
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